Если хочешь быть здоровым - считай шаги. 10000 шагов в день для поддержания нормальной физической активности рекомендуют проходить специалисты Всемирной организации здравоохранения.
Тереньгульцы тоже присоединились к акции "10000 шагов к жизни", которая прошла во Всемирный день здоровья во всех регионах России. В выходной день все откликнувшиеся на призыв пройти по Тереньге от 6000 до 10000 шагов в компании единомышленников, с энтузиазмом прошли по разработанному «Маршруту здоровья». Для участников акции был подготовлен сюрприз в виде посещения мастер-классов: йога (проводила Соловьева Г.И.), по скандинавской ходьбе (Алмаев А.), по гимнастике (Арушанян А.Р.), психологическая разгрузка (Воробьева Ю., Беркутова А.), а в приемном отделении нашей больницы все желающие измерили вес,рост,АД. Итог самых активных — 10640 шагов. Закончилось мероприятие чаепитием.
Фото:
Категория новости: